
این خوشمزه ی هیجان انگیز رو از این جهت در دستهی صبحانه قرار دادم چون خیلی ها وقتی ویگن میشن همش میگن صبحونه چی بخوریم؟🤔

اونهایی که بستنی سالم بدون شیر و خامه و شکر رو هستند دستها بالا🙋🏻🙋🏻♂️
در ادامه واستون دستور تهیه ی یه بستنی سالم و خوشمزه و از همه مهم تر وگان رو داریم که خیلی سریع درست می شه و بچه ها هم خیلی دوسش دارن.
توی تابستون همیشه من موز یخ زده تو فریزر دارم و به محض اینکه هوس بستنی می کنم سه سوت این خوشمزه ی جذاب رو درست می کنم.

تابستونه و می خوام با نوشیدنی مورد علاقه ام آشناتون کنم 😍

پنیر یکی از اون چیزهاییه که سر میز صبحونهی اکثر مردم دنیا پیدا میشه

تابستونه و می خوام با نوشیدنی مورد علاقه ام آشناتون کنم 😍

پنیر یکی از اون چیزهاییه که سر میز صبحونهی اکثر مردم دنیا پیدا میشه

میخوام براتون دستور خامه ای ترین پاستای ویگن رو بنویسم 😋

سوپ اسفناج یکی از غذاهای محبوب من برای مهمونی هاست.چی بهتر از این که سوپمون هم سادست و هم خوشمزه.

میخوام براتون دستور خامه ای ترین پاستای ویگن رو بنویسم 😋

سوپ اسفناج یکی از غذاهای محبوب من برای مهمونی هاست.چی بهتر از این که سوپمون هم سادست و هم خوشمزه.

چیاسید سرشار از مواد مغذی و فیبر و امگا3 و پروتئینه که برای بدن خیلی مفید و حتی ضروریه.

تابستونه و می خوام با نوشیدنی مورد علاقه ام آشناتون کنم 😍

اگر بچه ای دارید که علاقه ای به میوه نداره یا مثل بعضی از بزرگترها از سخت میوه خواران هستید