حمص گلاره

حمص مورد علاقه ی شما چه رنگیه و با چیه؟ من صبحونه مى خورم معمولا يا به عنوان اسنك. شما چطور؟ relaxed







حمص یه پیش غذای معروف لبنانیه که سرشار از پروتیین و کلسیمه و گزینه‌ای عالی برای بچه‌ها و بزرگترها و حتی افراد ورزشکاره! wink

حمص رو با انواع حبوبات و مواد ترکیبی می‌شه درست کرد ولی اصلش با نخود و ارده و روغن زیتون و سیر و نمک فلفله که تو این رسپی نشون دادیم چه رنگهای بامزه ای می شه باهاش درآورد.

حالا حمص مورد علاقه ی شما چه رنگیه و با چیه؟ من صبحونه مى خورم معمولا يا به عنوان اسنك. شما چطور؟ 🤗

مواد لازم

  • مواد لازم برای تزیین

مراحل انجام

برای ارسال نظر باید وارد سایت شوید

گلاره قیدرزاده

گلاره هستم.بنیان‌گذار و مجری برنامه ی انارسبز و مروج سبک زندگی سالم.

مشاهده پروفایل
  • چند نفر
  • زمان آماده سازی 480
  • زمان پخت 5
  • درجه سختی آسون
  • نوبت غذا
  • تعداد وعده غذا
  • گروه غذا
  • تعداد بازدید1928
  • تاریخ انتشار 1399/03/20

ارزش غذایی

برچسب ها

شايد غذاهای زير را هم دوست داشته باشيد