سالاد جوانه گلاره

سلام سلام😍

سالاد جوونه سرشار از انرژی و عشقه و من که خیلی دوسش دارم.

همراه با غذا یا به عنوان میون وعده یا شام سبک خیلی حال می ده.

جوونه ها پر از خواص انفجاری هستند. یعنی هر دونه و حبوباتی که یه سری خواص خوب داره با جوونه زدن خواص خوبش تصاعدی بالا می ره و غیر از اون قابل هضم تر می شه.

حتما ازشون قافل نشید و این سالاد خوشمزه رو امتحان کنید.



مواد لازم

مراحل انجام

برای ارسال نظر باید وارد سایت شوید

گلاره قیدرزاده

گلاره هستم.بنیان‌گذار و مجری برنامه ی انارسبز و مروج سبک زندگی سالم.

مشاهده پروفایل
  • چند نفر 4
  • زمان آماده سازی 5
  • زمان پخت 0
  • درجه سختی آسون
  • نوبت غذا
  • تعداد وعده غذا
  • گروه غذا
  • تعداد بازدید2290
  • تاریخ انتشار 1398/11/06

ارزش غذایی

برچسب ها

شايد غذاهای زير را هم دوست داشته باشيد