سلام سلام قشنگها 😍
نوتلا از كرم شكلاتى هاى خيلی محبوب دنياست و با اينكه اكثرا از ضررهاش آگاهن نميتونن بى خيالش بشن.
بيشتر از ٦٠٪ نوتلا رو روغن پالم تشكيل ميده كه هم سالم نيست هم براى به دست آوردنش جنگل زدايى ميشه و به محيط زيست و حيوونها آسيب ميزنه.
اين كرم شكلاتى وگان دو برابر نوتلا پروتيين و كمتر از نصف اون چربى داره. دیگه چی می خوایم؟مخصوصا حالا که درست کردن توفو رو هم یاد گرفتید،حتما امتحانش کنید.جدول ارزش غذاییش رو هم براتون گذاشتم که حالشو ببرید.❤️
[video width="720" height="720" mp4="https://anaaresabz.com/wp-content/uploads/2020/04/nutella-in-a-jiffy.mp4"][/video]
نوتلا از كرم شكلاتى هاى خيلی محبوب دنياست و با اينكه اكثرا از ضررهاش آگاهن نميتونن بى خيالش بشن.
بيشتر از ٦٠٪ نوتلا رو روغن پالم تشكيل ميده كه هم سالم نيست هم براى به دست آوردنش جنگل زدايى ميشه و به محيط زيست و حيوونها آسيب ميزنه.
اين كرم شكلاتى وگان دو برابر نوتلا پروتيين و كمتر از نصف اون چربى داره. دیگه چی می خوایم؟مخصوصا حالا که درست کردن توفو رو هم یاد گرفتید،حتما امتحانش کنید.جدول ارزش غذاییش رو هم براتون گذاشتم که حالشو ببرید.❤️
[video width="720" height="720" mp4="https://anaaresabz.com/wp-content/uploads/2020/04/nutella-in-a-jiffy.mp4"][/video]
مواد لازم
مراحل انجام
برای ارسال نظر باید وارد سایت شوید
ارزش غذایی
برچسب ها
شايد غذاهای زير را هم دوست داشته باشيد
شیر جوی دوسر پرک گلاره
شیر جوی دوسر پرک یکی از اون شیرهای خیلی آسون و سالم گیاهیه که درست کردنش تقریبا مثل شیر بادومه. حتی آسونتر!
