گرانولا يه صبحونه ى مقوى و هیجان انگیز كه تا مدتها سير و پر انرژی نگهتون ميداره.
كنارش سس سيب گلاره محشر ميشه و يا حتى اگه مقدارى روش بريزين، يه ليوان شير گياهى هم كنارش.
اگر هم دوست داشتيد ميتونيد گرانولاتون رو توى شير گياهى یا ماست گیاهی بريزيد و نوش جان كنيد. 😍
كنارش سس سيب گلاره محشر ميشه و يا حتى اگه مقدارى روش بريزين، يه ليوان شير گياهى هم كنارش.
اگر هم دوست داشتيد ميتونيد گرانولاتون رو توى شير گياهى یا ماست گیاهی بريزيد و نوش جان كنيد. 😍
مواد لازم
مراحل انجام
برای ارسال نظر باید وارد سایت شوید
ارزش غذایی
- انرژی: 579
- کل چربی: 49.9
- کربوهیدرات کل: 21.6
- فیبر غذایی: 12.5
- پروتئین: 21.2
- سدیم: 1
برچسب ها
شايد غذاهای زير را هم دوست داشته باشيد
شیر جوی دوسر پرک گلاره
شیر جوی دوسر پرک یکی از اون شیرهای خیلی آسون و سالم گیاهیه که درست کردنش تقریبا مثل شیر بادومه. حتی آسونتر!
مانگو لاسی گلاره
تابستونه و می خوام با نوشیدنی مورد علاقه ام آشناتون کنم 😍
پنیر گیاهی گلاره
پنیر یکی از اون چیزهاییه که سر میز صبحونهی اکثر مردم دنیا پیدا میشه