چيپس يكى از محبوبترين و در عين حال ناسالمترين و چاق كننده ترين تنقلاته.
میدونیم که هضم چیپس حدودا چهل و هشت ساعت طول میکشه این یعنی آسیب به روده.
اما ميشه چيپس هاى سالمتر هم داشت.
امروز میخوایم با هم یه چیپس سالم و مقوی درست کنیم.
نکته:اين كار رو ميشه با هويج يا سيب زمينى شيرين يا بنفش و يا خيلى سبزيجات هم كرد.
میدونیم که هضم چیپس حدودا چهل و هشت ساعت طول میکشه این یعنی آسیب به روده.
اما ميشه چيپس هاى سالمتر هم داشت.
امروز میخوایم با هم یه چیپس سالم و مقوی درست کنیم.
نکته:اين كار رو ميشه با هويج يا سيب زمينى شيرين يا بنفش و يا خيلى سبزيجات هم كرد.
مواد لازم
مراحل انجام
برای ارسال نظر باید وارد سایت شوید
