اسموتی انبه رهام

همونطور که می دونید وعده ی میوه در روز خیلی مهمه و بعضی ها در خوردن میوه تنبلند.



اسموتی یکی از راه های تنبلی خوردن میوه است و هضم راحت تری هم داره و این امکان رو می ده که چند میوه همزمان میل بشه.



 



مواد لازم

مراحل انجام

برای ارسال نظر باید وارد سایت شوید

  • چند نفر 2
  • زمان آماده سازی 5
  • زمان پخت 0
  • درجه سختی آسون
  • نوبت غذا
  • تعداد وعده غذا
  • گروه غذا
  • تعداد بازدید2366
  • تاریخ انتشار 1398/12/19

ارزش غذایی

برچسب ها

شايد غذاهای زير را هم دوست داشته باشيد

انارسبز

شیر جوی دوسر پرک گلاره

شیر جوی دوسر پرک یکی از اون شیرهای خیلی آسون و سالم گیاهیه که درست کردنش تقریبا مثل شیر بادومه. حتی آسون‌تر!


annarsabz گلاره قیدرزاده 0 دقیقه 2 نفره
انارسبز

اسموتی انبه نیل

اگر بچه ای دارید که علاقه ای به میوه نداره یا مثل بعضی از بزرگترها از سخت میوه خواران هستید


annarsabz نیلوفر سیدی 0 دقیقه 5 نفره